Drinks & Spritzer
Gurken-Limetten-Spritzer alkoholfrei
Erfrischender als Limonade, kalorienärmer als Wasser mit Sirup.
- 0 g Protein
- 15 kcal pro Portion
- 4 Portionen
- 10 Min.
Aus dem GrillbuchZubereitung
- Gurke in dünne Scheiben hobeln, Hälfte in Krug, Hälfte ans Glas.
- Limettensaft auspressen, mit Erythrit verrühren.
- Minze-Blätter leicht andrücken — gibt mehr Aroma frei.
- Limetten-Mix und Gurken in Krug, mit Mineralwasser auffüllen.
- In Gläser mit Eis und Gurken-Scheibe am Rand.
Nährwerte pro Portion
15kcal
0 gProtein
4 gKohlenhydrate
0 gFett
VariantenMit Gin: 30 ml Gin pro Glas (+50 kcal) — Gin-Tonic-Style. Mit Wodka: 30 ml Wodka (+50 kcal). Erdbeer-Variante: 100 g Erdbeeren statt Gurken-Hälfte. Tipp: Minze andrücken (nicht zerreißen) — sonst werden die Blätter bitter. Mit dem Cocktailstößel oder Holzlöffel-Ende leicht andrücken, bis sie duften.
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