Volumenessen
Gurken-Hähnchen-Salat mit Erdnussdressing
Riesige Schüssel, asiatisch angehaucht, knackig und frisch. Satt werden mit unter 400 Kalorien.
- 38 g Protein
- 370 kcal pro Portion
- 1 Portion
- 10 Min.
Aus dem KochbuchZubereitung
- Hähnchen in Streifen schneiden (oder Reste zupfen).
- Gurke in Scheiben, Möhre in Stifte.
- Dressing: Erdnussmus, Sojasoße, Limettensaft und etwas Wasser.
- Alles in große Schüssel, Dressing drüber.
Nährwerte pro Portion
370kcal
38 gProtein
14 gKohlenhydrate
18 gFett
VariantenHähnchen durch Tofu. Erdnussmus durch Tahini. Perfekt für Resteessen. Hähnchen von gestern wird zum besten Salat der Woche.
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