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Snacks

Protein-Bällchen (Energy Balls)

PROTEIN 5G/ST. Süß, proteinreich, portioniert. Der perfekte Snack ohne Absturz.

  • 5 g Protein
  • 75 kcal pro Portion
  • 10 Stück
  • 15 Min.
Kochbuch von 12WEEKS.DEAus dem Kochbuch

Zubereitung

  1. Alles in einer Schüssel vermischen.
  2. Zu 10 Kugeln formen.
  3. 30 Min. in den Kühlschrank.

Nährwerte pro Portion

75kcal
5 gProtein
8 gKohlenhydrate
3 gFett
VariantenErdnussmus durch Mandelmus. Dazu gehackte Nüsse. 75 kcal pro Stück. 2 als Snack = 150 kcal. Kontrolliert, portioniert.
Das ganze Kochbuch. Gratis.

Dieses Rezept stammt aus unserem Kochbuch mit über 90 High-Protein-Rezepte. Kostenlos als PDF, ohne Anmeldung.

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