Süße Alternativen
Schoko-Skyr-Eis
Skyr + Kakao + Süße, einfrieren, Eis. So einfach. So gut.
- 18 g Protein
- 145 kcal pro Portion
- 2 Portionen
- 5 Min. + Frieren
Aus dem KochbuchZubereitung
- Alles glatt rühren.
- In flache Dose füllen.
- 3 Stunden einfrieren, alle 45 Min. durchrühren.
Nährwerte pro Portion
145kcal
18 gProtein
10 gKohlenhydrate
3 gFett
VariantenKakao durch Erdnussmus + Schoko. Dazu Bananenstücke. 145 kcal pro Portion echtes Schoko-Eis. Ein Magnum hat 300+. Du entscheidest.
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Dieses Rezept stammt aus unserem Kochbuch mit über 90 High-Protein-Rezepte. Kostenlos als PDF, ohne Anmeldung.
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